Hur gör jag…?

2008-10-29 in atkins, hälsa, lhcf, träning

Såhär: Jag käkar protein, mycket protein. Jag käkar en del fett, mer nu än förr, och jag mer eller mindre utesluter kolhydrater. Det blir givetvis en del grönsaker – dock inte rotfrukter och baljväxter – och favoriter där är broccoli, blomkål och spenat.
Till detta cyklar jag en 30-40 km per dag i snabbt tempo (tar [...]

Förändringar på gång

2008-08-27 in atkins, min luktar oxo fisk

…grejor som ska hända:

Byte av bloggplattform (WP, eftersom jag bloggar för att lära mig och då rimligen bör köra samma som på mobilkoll, ifonkoll samt prylkoll.)
Byte av URL – spånar på blogg.allende.se, men det återstår att se – kan lika gärna bli minluktaroxofisk.allende.se.
Kategorisering – ska påbörja en högst egoistisk hälsosektion – typ Atkinsbaserad, men med [...]